Fitness tréner

21.01.2018 20:11

Vzdělání a praxe v oblasti sportu a zdravého životního stylu

• Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy (praxe ve sportu jako trenér více jak 20 let)
• Masér – zaměření na bolestivé stavy zad a kloubů, testování oslabených i zkrácených svalů a zdravotní cvičení (praxe více jak 20 let)
• Supervize – hledání příčin našich problémů (praxe 7 let)
• Mentoring – práce na kompenzaci problémů, které nás ovlivňují (praxe 4 roky)
• Psychosomatika a etikoterapie – hledání příčin nemocí v našem psychickém nastavení (praxe 2 roky)

Jedná se o o různá cvičení (zdravotní, fitnes, formování postavy apod.), zdravotní masáže (pro ty, které už mají různé bolesti zad nebo kloubů) a případně supervizní rozhovory (hledání a pochopení příčin toho, co a proč se mi děje, a jak se k tomu mám postavit).
"Holky" se nemus9 stydět jít někam jinam, nebo aby se nemusely převlíkat z věcí ve kterých je jim dobře.

Ostravsko, kontakt: Saša saszaalex@centrum.cz